昨日の晩ご飯のメニューをすぐ言えますか？

2017年07月01日

短い記憶はだんだん衰えてきますが、すぐに昨日のことも思い出せなくなったりします。小さいころから目の前のことに集中する人だと昨日のことが頭から消えてしまっている人もいますよね。逆にすごく昔のことまで鮮明に憶えている人もいますが、、、

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調査結果

「5秒以内に思い出せた」を選んだあなたは、、、

たぶん変じゃない！

おめでとうございます！やっぱり「5秒以内に思い出せた」ですよね。「5秒以内に思い出せた」は72%でした。圧倒的にとは言えませんが何人か集まって話せば過半数は「5秒以内に思い出せた」であると言っていいでしょう。自信を持って主張していきましょう！。

「なかなか思い出せなかった」を選んだあなたは、、、

たぶん変！

残念！「なかなか思い出せなかった」が少数派でした。「なかなか思い出せなかった」は28%、「5秒以内に思い出せた」は72%ですので割と差が開きました。考え方や行動を変えてもいいと思いますが、そのこだわりを貫いても良いでしょう。

解説

女性84人、男性47人、合計131人にアンケートを取った結果です。もっとも多く回答した世代は40代で43人、次いで30代で41人となっています。

「5秒以内に思い出せた」が72%

男女別

女性の方が「5秒以内に思い出せた」の傾向が強い

女性の73%が「5秒以内に思い出せた」と答えており、男性より女性の方が「5秒以内に思い出せた」の傾向が強いようです。

年代別

50代がもっとも「5秒以内に思い出せた」率が高く83%

大まかな傾向として「5秒以内に思い出せた」が比率的に一番多いのは50代で83%、一番低いのが40代で65%です。
（回答数が少ない年代は傾向の対象から除外しています。）

回答者のコメント

回答者に「近い記憶を思い出すことについて、得意不得意、コツ、体験談などを教えてください。」と質問しました。

5秒以内に思い出せた 19
なかなか思い出せなかった 5

5秒以内に思い出せた 40代男性

記憶を思い出すコツとしては、その時の場所や時間帯、周りに誰がいたかなどを自分の頭の中でイメージしてみることです。

5秒以内に思い出せた 20代女性

晩ご飯のメニューを考えることが不得意です。作るメニューが決まっていればさくさく作れるが、メニューを考えるまでの過程が長いです。

5秒以内に思い出せた 50代男性

無理に思い出そうとするのではなく、連想ゲーム方式（好きな食べ物は何だったか、何が食べたかったか等）やしようとした場所へ行く、常にメモする習慣（意外と効果的です）をすることを心掛けています。理由が分かれば解決する方法も大抵見つかると思いますので。

5秒以内に思い出せた 40代女性

近い記憶はなかなか覚えていられないので、覚えておくべきことは、何かに関連付けて覚えるようにしています。

5秒以内に思い出せた 60代女性

不得意、歳を重ねるごとに記憶を思い出すことが困難になってきた。歳は取りたくないもんだ。

5秒以内に思い出せた 40代女性

特別なコツはないです。昨日までの記憶は思い出せてもその前日になると思い出せないです。食べたものに関しては一日2食なので簡単ではあります。

5秒以内に思い出せた 50代男性

前日に鍵や財布などを置いた場所を忘れてしまった場合、玄関から入って行動を順を追って確認すると意外に見つかります。

5秒以内に思い出せた 30代女性

仕事で関わりの無い人間の事は、一切思い出せない。それと同じく、くだらない仕事をした人間も記憶していない。なので、あちらが知っていても私が相手を初対面として扱うことがある。

5秒以内に思い出せた 30代女性

思い出せない時にも諦めずに、その直近に何をしていたか思い出して過去のシュミレーションをして必ず思い出すまで考えるようにしている

5秒以内に思い出せた 40代女性

近い記憶を思い出すのは得意です。何かに紐づけて思い出します。例えば、昨晩の夕飯を思い出すのであれば、昨日は何をしていたか、何時に食べたか、などを考えるとうまく思い出すことができます。

5秒以内に思い出せた 40代男性

特に不得意ではないが、直近の記憶等はすぐに思い出すことができると思う。思い出すコツは順を追って記憶を整理していくことでしょうか。

5秒以内に思い出せた 40代女性

印象に残ることをまず頭の中で最初に絵で思い出します。不得意ではありません。

5秒以内に思い出せた 20代女性

記憶力が結構良くて、何も問題ないと思います。周りの人が認知症持つ人が多いので、自分でも気をつけないといけないと思っています。

5秒以内に思い出せた 30代女性

近い記憶を思い出すのは得意だと思います。コツは頭を毎日つかうこと。元々記憶力がいいので人が言ったことなどメモもとらずに覚えられる。

5秒以内に思い出せた 30代女性

近い記憶を思い出すのは苦手です。でも、一つだけを思いだそうとするのではなく他に何があったかも考えると思い出しやすいです。

5秒以内に思い出せた 20代女性

誰とどこにいて、どんな服で・・というその場面をリアルに思い浮かべるようにすると、思い出しやすいです。

5秒以内に思い出せた 40代女性

近い記憶は、今の所大丈夫ですが、元々忘れっぽい方なので、工夫には余念がありません。数字の羅列は、イイクニ作ろう鎌倉幕府、のようにゴロ合わせを作って記憶しています。

5秒以内に思い出せた 30代男性

誰といたかとか、その場面・場面を思い出しながら記憶を思い出す

5秒以内に思い出せた 60代男性

嬉しい、楽しい、悲しい、苦しいということなら記憶しておりますが、それ以外のことはちょっと前のことでも思い出せないことがあります。

なかなか思い出せなかった 20代男性

すぐに思い出せない時は、行動を順に追って行きます。何か結びつけるモノや出来事がないか探ります。

なかなか思い出せなかった 30代男性

最近では多くのことを記憶することが出来なくなってきているので対処のしようがない

なかなか思い出せなかった 30代女性

毎日前の日に何を食べたかとか、何をしたかなどを思い出すようにすると思い出せるようになるのかなと思います。

なかなか思い出せなかった 40代女性

すぐに忘れるので、小さな事でもこまめにメモを取るようにしてメモを必ず見るようにしています。

なかなか思い出せなかった 40代女性

すぐに忘れるので、小さな事でもこまめにメモを取るようにしてメモを必ず見るようにしています。

男性 8
女性 16

5秒以内に思い出せた 40代男性

記憶を思い出すコツとしては、その時の場所や時間帯、周りに誰がいたかなどを自分の頭の中でイメージしてみることです。

なかなか思い出せなかった 20代男性

すぐに思い出せない時は、行動を順に追って行きます。何か結びつけるモノや出来事がないか探ります。

5秒以内に思い出せた 50代男性

前日に鍵や財布などを置いた場所を忘れてしまった場合、玄関から入って行動を順を追って確認すると意外に見つかります。

なかなか思い出せなかった 30代男性

最近では多くのことを記憶することが出来なくなってきているので対処のしようがない

5秒以内に思い出せた 40代男性

特に不得意ではないが、直近の記憶等はすぐに思い出すことができると思う。思い出すコツは順を追って記憶を整理していくことでしょうか。

5秒以内に思い出せた 30代男性

誰といたかとか、その場面・場面を思い出しながら記憶を思い出す

5秒以内に思い出せた 60代男性

嬉しい、楽しい、悲しい、苦しいということなら記憶しておりますが、それ以外のことはちょっと前のことでも思い出せないことがあります。

5秒以内に思い出せた 20代女性

晩ご飯のメニューを考えることが不得意です。作るメニューが決まっていればさくさく作れるが、メニューを考えるまでの過程が長いです。

5秒以内に思い出せた 40代女性

近い記憶はなかなか覚えていられないので、覚えておくべきことは、何かに関連付けて覚えるようにしています。

5秒以内に思い出せた 60代女性

不得意、歳を重ねるごとに記憶を思い出すことが困難になってきた。歳は取りたくないもんだ。

5秒以内に思い出せた 40代女性

5秒以内に思い出せた 30代女性

思い出せない時にも諦めずに、その直近に何をしていたか思い出して過去のシュミレーションをして必ず思い出すまで考えるようにしている

なかなか思い出せなかった 30代女性

毎日前の日に何を食べたかとか、何をしたかなどを思い出すようにすると思い出せるようになるのかなと思います。

5秒以内に思い出せた 40代女性

印象に残ることをまず頭の中で最初に絵で思い出します。不得意ではありません。

5秒以内に思い出せた 20代女性

記憶力が結構良くて、何も問題ないと思います。周りの人が認知症持つ人が多いので、自分でも気をつけないといけないと思っています。

なかなか思い出せなかった 40代女性

すぐに忘れるので、小さな事でもこまめにメモを取るようにしてメモを必ず見るようにしています。

なかなか思い出せなかった 40代女性

すぐに忘れるので、小さな事でもこまめにメモを取るようにしてメモを必ず見るようにしています。

5秒以内に思い出せた 30代女性

近い記憶を思い出すのは得意だと思います。コツは頭を毎日つかうこと。元々記憶力がいいので人が言ったことなどメモもとらずに覚えられる。

5秒以内に思い出せた 30代女性

近い記憶を思い出すのは苦手です。でも、一つだけを思いだそうとするのではなく他に何があったかも考えると思い出しやすいです。

5秒以内に思い出せた 20代女性

誰とどこにいて、どんな服で・・というその場面をリアルに思い浮かべるようにすると、思い出しやすいです。

5秒以内に思い出せた 40代女性

なかなか思い出せなかった 20代男性

すぐに思い出せない時は、行動を順に追って行きます。何か結びつけるモノや出来事がないか探ります。

5秒以内に思い出せた 20代女性

晩ご飯のメニューを考えることが不得意です。作るメニューが決まっていればさくさく作れるが、メニューを考えるまでの過程が長いです。

5秒以内に思い出せた 20代女性

記憶力が結構良くて、何も問題ないと思います。周りの人が認知症持つ人が多いので、自分でも気をつけないといけないと思っています。

5秒以内に思い出せた 20代女性

誰とどこにいて、どんな服で・・というその場面をリアルに思い浮かべるようにすると、思い出しやすいです。

なかなか思い出せなかった 30代男性

最近では多くのことを記憶することが出来なくなってきているので対処のしようがない

5秒以内に思い出せた 30代女性

思い出せない時にも諦めずに、その直近に何をしていたか思い出して過去のシュミレーションをして必ず思い出すまで考えるようにしている

なかなか思い出せなかった 30代女性

毎日前の日に何を食べたかとか、何をしたかなどを思い出すようにすると思い出せるようになるのかなと思います。

5秒以内に思い出せた 30代女性

近い記憶を思い出すのは得意だと思います。コツは頭を毎日つかうこと。元々記憶力がいいので人が言ったことなどメモもとらずに覚えられる。

5秒以内に思い出せた 30代女性

近い記憶を思い出すのは苦手です。でも、一つだけを思いだそうとするのではなく他に何があったかも考えると思い出しやすいです。

5秒以内に思い出せた 30代男性

誰といたかとか、その場面・場面を思い出しながら記憶を思い出す

5秒以内に思い出せた 40代男性

記憶を思い出すコツとしては、その時の場所や時間帯、周りに誰がいたかなどを自分の頭の中でイメージしてみることです。

5秒以内に思い出せた 40代女性

近い記憶はなかなか覚えていられないので、覚えておくべきことは、何かに関連付けて覚えるようにしています。

5秒以内に思い出せた 40代女性

5秒以内に思い出せた 40代男性

特に不得意ではないが、直近の記憶等はすぐに思い出すことができると思う。思い出すコツは順を追って記憶を整理していくことでしょうか。

5秒以内に思い出せた 40代女性

印象に残ることをまず頭の中で最初に絵で思い出します。不得意ではありません。

なかなか思い出せなかった 40代女性

すぐに忘れるので、小さな事でもこまめにメモを取るようにしてメモを必ず見るようにしています。

なかなか思い出せなかった 40代女性

すぐに忘れるので、小さな事でもこまめにメモを取るようにしてメモを必ず見るようにしています。

5秒以内に思い出せた 40代女性

5秒以内に思い出せた 50代男性

前日に鍵や財布などを置いた場所を忘れてしまった場合、玄関から入って行動を順を追って確認すると意外に見つかります。

5秒以内に思い出せた 60代女性

不得意、歳を重ねるごとに記憶を思い出すことが困難になってきた。歳は取りたくないもんだ。

5秒以内に思い出せた 60代男性

嬉しい、楽しい、悲しい、苦しいということなら記憶しておりますが、それ以外のことはちょっと前のことでも思い出せないことがあります。

調査について

調査方法：インターネット調査
調査期間：2017年06月28日
調査人数：131人（男性:47人女性:84人）

昨日の晩ご飯のメニューをすぐ言えますか？

調査結果

解説

男女別

年代別

回答者のコメント

調査について

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